什么东西补肾 男人补肾食物汇编(8)

功用：补虚劳，壮元阳，益气强志。

限于症：久病、虚劳而致阳痿，大便，身体消瘦，体倦无力，精神不振等。

方解：性味甘，平，益气养阴，补脾肺肾;《神农本草经》曰其："主伤中会，补虚羸......补中会，益气力，长三肌肉，强阴"。《中会药》载其："益肾气，健脾胃"，均称一补益佳品。益肾固精，与相伍，有补有涩，使气阴得补，大便得止。本方肉类便捷，为整天会用方。

天门冬粥

方源：《酒食辨录》

组成：天门冬15~20克，粳米100克，冰糖少许。

制作：先煎天门冬，去基利取汁，然后装入粳米煮粥，侯熟，入冰糖少许，稍煮只需。空腹肉类。

功用：滋阴降火，消炎滋肾。

限于症：限于阴虚火旺之消化不良，需注意阴蒂，早泄，频繁大便等眩晕虚烦口渴多酒，舌红少苔，尿少等。

方解：本方限于于阴虚阳亢，虚火内动所致阳亢、需注意阴蒂、早泄眩晕耳鸣多酒症状。方中会天门冬清肺波，滋肾阴，是揉合《石室密录》之倒阳汤清上解下治阳亢早泄，频繁大便之法。粳米则可益胃消炎。故本方可为阳亢病人做酒食调理。

桃仁粥

方源：《多能鄙事》

组成：桃仁10~15克，粳米50~100克

制作：将桃仁捣烂如泥，拌，研汁去基利，与粳米同煮为稀粥。

功用：活血通络，关键在于瘀止痛。

限于症：阴唇脸部疼痛，心脏肿胀，、皮肤色紫暗或不见瘀斑，或、子宫涨闷恶心。

方解：本方是治疗由于心脏阻络，血脉路经而生瘀仍须，常不见脸部后青紫肿胀疼痛。方中会桃仁活血化瘀，使心脏的关键在于，气血通畅则疼痛自解。心脏阻络，需注意耗阴血，粳米益胃，振奋气血之生命体。故本方限于于阴囊瘀高血压病人，也可用于精索下肢病人有子宫坠胀疼痛者。